Postagens mais visitadas
-
Durante dias fizemos uma pesquisa minuciosa sobre a vida de Joseph Pilates, não foi fácil reunir estas informações, tivemos que traduzir...
-
Corridas e saltos podem ser realizados imersas na água, contando com o auxílio do efeito de flutuação, que quase anula o da força da gr... -
História O método foi desenvolvido em Bad Ragaz, na Suiça, em 1960; Bad Ragaz é um cidade Suíça construída em torno de um spa de ág... -
Corrida é um esporte que vem ganhando adeptos. Tanto as corridas de rua quanto as trilhas em meio a natureza são atividades acessíveis e rel...
-
Este curso lhe dará uma visão prática do programa de exercícios no solo e dos exercícios de alongamento e fortalecimento executados nos apa...
