sábado, 11 de setembro de 2010

Colleen Craig - Pilates on the Ball


Bruno Tonassi - Fst, Colleen Craig, Marcello Bastos - Fst

Colleen Craig, BA, formada pelo CENTRO de CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL STOTT PILATES, Toronto - Canada, desenvolveu uma técnica única de condicionamento corporal, adaptando o Método Pilates aos exercícios com bola. O curso de Pilates on the Ball™, ministrato por Colleen Craig, é direcionado para ensinar Fisioterapeutas, instrutores de Pilates e profissionais de Educação Física a melhorar os mecanismos de postura, estabilizar os abdominais e musculatura mais profunda (core), e restaurar os movimentos funcionais usando exercícios com a bola. Colleen Craig é autora de Pilates on the Ball (2001) e Abs on the Ball (2003), ambos publicados pela Healing Arts Press (Vermont, USA), e produtora de videotape e DVD Pilates on the Ball™. Atualmente mora em Toronto, Canadá.

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